都市所召开心理健康专题辅导讲座

为了提高我所职工和学生对心理健康的认识，帮助大家更好地应对学习、工作和生活的压力，1月5日，都市所邀请济宁学院心理健康教育研究院院长赵洁教授来所作心理讲座，40余名科研人员及学生参加了本次讲座。

赵洁教授以“积极心理学与幸福方法”为主题，详细讲解了积极心理学的基本理念，介绍了幸福的内涵和外延，探讨了如何运用积极心理学的方法来提升我们的幸福感。

此次心理健康讲座，结合丰富案例和工作经验，讲解深入浅出、内容详实，对我所科研人员和学生的心理素质能力提升具有较好的指导意义。